| Мирошников |
# Отправлено: 2008-12-17 19:20:41
Внимания всем детям ФК "Городской" на Фадеева. С 28 декабря открывается новый урок на тренажерах, который будет проходить по воскресным дням. Авторская программа А.Мирошникова, только индивидуальный подход к каждому ребенку.
Урок платный.
|
| Мирошников |
# Отправлено: 2009-01-11 15:20:22
18 января в воскресенье, в 14:00, состоится коммерческий урок " У Саши". Ждем всех детей!!!
|
| Мирошников |
# Отправлено: 2009-01-13 20:57:52
|
| Мирошников |
# Отправлено: 2009-01-18 17:05:29
Сегодня состоялся первый урок. Тема урока была - тестирование.
|
| Мирошников |
# Отправлено: 2009-01-18 17:08:24
Дима Мирошников показал первый результат в беге. За 6 минут он пробежал 1240 метров, это хороший результат.
|
| Мирошников |
# Отправлено: 2009-01-18 17:13:48
В прыжках с места несомненным лидером стал Михаил Киотин.
Баир, младше всех, но прыгает и не уступает старшим Мише и Диме.
|
| Мирошников |
# Отправлено: 2009-01-18 17:15:18
|
| Мирошников |
# Отправлено: 2009-01-18 17:18:49
В удержании статической позы (сидя возле стены) несомненным лидером стал маленький Баир. 3 минуты 18 секунд. Дима просидел всего минуту, и Миша 1 мин.34 секунды.
|
| Мирошников |
# Отправлено: 2009-01-18 17:22:48
В отжимания от пола первые места поделили Дима и Миша по 30 раз.
|
| Мирошников |
# Отправлено: 2009-01-18 17:27:10
Тренинг мышц стабилизаторов.
|
| Мирошников |
# Отправлено: 2009-01-18 17:30:15
Тренируем ноги
|
![Format text in bold: [b]Text[/b]](/office/682/i/bold.gif){kind=small}
![Format text in italic: [i]Text[/i]](/office/682/i/italic.gif){kind=small}
![Format text in underline: [u]Text[/u]](/office/682/i/underline.gif){kind=small}
![Add image: [img]http://domain.tld/image.jpg[/img]](/office/682/i/image.gif){kind=small}
![Add hyperlink: [link]http://...[/link]](/office/682/i/link.gif){kind=small}